Que tópicos você pode esperar:

Segurança: Como manusear a corda corretamente; nervos, vasos sanguíneos, tendões e articulações; o que fazer em caso de emergência; perigos imprevistos e informações gerais.

Conhecimento sobre cordas: Quais são os tipos de cordas existentes; qual corda é adequada para cada finalidade; vantagens e desvantagens de cada tipo de corda.

Nó: Diferentes tipos de nós e suas aplicações; nós de segurança; nós de arremate e voltas.

Amarrar: Começamos com as primeiras restrições em conjunto com os nós aprendidos; restrições simples de mãos, braços e pernas; e finalmente tentamos uma restrição mais leve da parte superior do corpo.

Duração: 2,5 horas (com algumas pequenas pausas)

Preço: €119,00 para 2 pessoas (bebidas incluídas no preço)