Shibaku Volume 3

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Descrição

Shibaku Volume 3

Elevar e voar (capa mole)

O volume 3 explica em 11 capítulos os fundamentos da semi-suspensão e da suspensão. Além de diferentes possibilidades de semi-suspensão, apresenta suspensões simples de Giri-Giri a Yoko-zuri. As etapas são mostradas em 176 páginas com numerosas ilustrações a cores.

Os capítulos individuais

  • Introdução – Informações gerais sobre semi-suspensão e suspensão
  • Segurança – Uma suspensão segura
  • A ferramenta – Anel, tubo, mosquetão, corda e outros equipamentos de auxílio
  • Teoria e prática – O que precisa ser considerado?
  • A fixação – Do ponto de ancoragem ao modelo
  • A transição – Partes do corpo no ar
  • Semi-suspensões – De Futomomo a Strappado
  • O caminho para o ar – Vantagens e desvantagens de uma suspensão
  • Elevar-se – De Girigiri a Face Down
  • Voar – Yoko – zuri e Arnês de Quadril
  • E agora? – Antes, durante e depois da suspensão

Detalhes

  • Publicado por: Peter Wettstein
  • Encadernação: Brochura
  • Páginas: 176
  • Autor: Peter Wettstein
  • Ano: 2019
  • 4.ª edição: 2024
  • ISBN: 978-3-9524407-8-0
  • Edição alemã

Conteúdo da embalagem

Shibaku Volume 3


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